Kişisel Gelişim

KICK BOX

Vücuttaki tüm kasları çalıştıran ve esnekliği geliştiren aynı zamanda kendinizi savunmayı öğrendiğiniz ender sporlardan kick box, disiplinle birlikte ...

ZUMBA

Kombine hareketlerden oluşan bu tip çalışmada daha çok kas grubu devreye girdiğinden kişinin güç, kondisyon ve dayanıklılığı artabilmektedir.

FITNESS

En fazla aktivite çeşitliliğine sahip size özel eğitmenle bir çok amaca yönelik çalışarak büyük değişimlerin farkına varabilirsiniz.

BEDEN KİTLE İNDEKSİ HESAPLAMA

= 00.0